邪魔な『背中のハミ肉 』1週間で無くそう大作戦!!!
あなたは、自分の背中みたことありますか?
一度見てみて下さいっ
あらあら…
弛んだお肉…
ブラジャーからはみでる背中のお肉…
こんなんじゃ、大好きな人に
裸なんて見せられません。
脱いで、幻滅され、振られる…
残るのは背中のお肉だけ。
背中のお肉のせいで大好きなあの人を
失うなんて嫌ですよね!?
街中でも気づかぬうちに
いつでもどこでも背中はみられています。
背中で可愛いか可愛くないか判断もされます。
そんなんで判断しないで
って
いやいや、されるんです!
↑魅力を感じますか?
↓こっちのほうが魅力的ですよね?
まだ間に合います。
これを読んでいるということは
気になっているんですよね?
今すぐ試して下さい。
その方法は、、、
背中を曲げる猫のポーズ
と
背中を反らす猫のポーズ。
骨盤周りや背筋を呼吸に合わせて丁寧に動かすことで、筋肉をほぐすことと強化することができます!
背中を丸めた時は、息を吸いながら
背中を反らすときは、息を吐きながら
これを10秒ずつ繰り返し行なってくださいっ
これだけで無駄な はみ肉 スッキリします!
続けないと意味がありません。
綺麗な背中になって
街中で声かけられたくありませんか?
モデルのスカウトも夢ではありません。
男性にだって求められるようになります。
猫のポーズだけで
こんなに楽しい人生が待ってるのに
やらないわけないですよね!?
騙されたと思ってやってみてくださいっ
寝る前に、寝転ぶ前に、今すぐに。
私は女性からも、ほんとに綺麗だよねと
言われるようになりました!!!
小さいことからコツコツと〜が
ダイエットに欠かせない行動ですよ!!
継続は力なり!!!!!
あやか