ダイエットに悩むあなたへの ラストメッセージ… ＊Beauty plus＊ 毎朝、鏡を見ると極太体型が…ダイエットはしてるのに全然やせない…どのダイエット用品を試しても無駄だった… そんなダイエットの悩みを持つ方でも【家にあるもの】と 【普段 の生活を少し変え…
こんばんは！aykです❤️ 前回は本気の方だけに向けて、書かせてもらいました。 なので、この記事を読んでいるということはあなたは本気だと考えていいですかね？ なら、本気のあなただけに。 以前からお話ししていた内容。 意識するのは一日10分！ ダイエット…
こんにちは！aykです 残念なお知らせがあります…… ・本気で脚やせ法に打ち込めない人 ・一時的に足を細くしたいだけの人 ・ これからの自分を本気で変えたいと思わない人 こんな人とは今日限りでお別れです 「え！」 急にどうしたの？ そう思うかもしれませ…
*これぞ世の中の残酷な現実！* 「こんな非人道的なことがあっていいの？」 体型が綺麗な人とそうでない人ってだけで就職にも影響がでる！？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは！aykです❤️ 昨日はたくさんの読みましたという連絡をありがとうございまし…
*二の腕からつま先までパンッパン！* 激太りしたねと呼ばれ続けたブサイクデブが 今やオシャレな服屋や見本モデルを出来るようになった その経緯と過去！ 「元からできてたんじゃないの？」 「aykさんの体質が良かったから出来ただけなんじゃ……」 そんな質問…
【じつはこれが原因だった！？】 あなたが何をしても全然痩せないが 悪化するばかりの原因、、、 実は、ダイエットの❌敵❌になっているその正体とは？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは！aykです❤️ 前回のメッセージは読んで頂けてましたか？ 今回は前回…
あなたもおこなっている！？ 体をむしばんでしまう その間違ったダイエットとは？…… ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは！aykです❤️ 私のレポートを読んで下さり、 ありがとうございます！ この記事はレポートを読んでくれた人に だけ限定で公開している記…
後ろ姿が残念。。。よくいますよね。後ろを気にしていない女の子たち。。。 あなたは大丈夫ですか？ 鏡の前へどうぞ。 あ、びっくりして叫ばないでくださいね？wお肉の乗った背中、たるんだお尻、太い脚、 どうしたいですか…？？？綺麗に健康的にスラッとオ…
くびれがない！ あの子には、あんなに綺麗なくびれがあるのにどうして私にはくびれがないの？ いつも思ってたその感情をスッキリさせませんか？ くびれと共に。 そんな悲しいお腹とおさらば。したいですよね？ 〇〇ちゃんってくびれあって綺麗だよね！ 1回は…
そこのきみー！！！ 休みの日、ゴロゴロ寝ていませんか？体型の調子は、どおーーー？？ ちょっとなまってきた…夏までに痩せないと… って人が多いのでは？？ 楽しく痩せたいっ悩みも病んでる心もふっとぶ最高のダイエット方法があるんです。 聞きたいですか？…
どうしてもお尻が大きく正面からみたときに下半身が大きく見えてしまう。 上半身は細くても下半身って結構細くなりにくかったりしますよね？ そんな人にオススメするトレーニングがあります！ 変に筋肉がつかず程よく筋肉がついて、 見た目もシュッと細くな…
どうしてモデルはこんなに綺麗な体なんだー！！ どこからみても綺麗で無駄がなく細い。 私たちは、 ブヨブヨの脂肪だらけの身体なのに…無駄なお肉ばかり… 自分もこんな体型になりたいけど1人じゃ続かない。 2人以上でできる楽しいトレーニングはないの？ 1回…
ダイエットって楽しくない。キツいわりに効果がない。 そのせいでやる気をなくしダイエットを途中でやめてしまう。 そういう経験はありませんか？ その経験を覆すダイエット方法があるんです！ 大好きな曲に乗りながら気分もよくスルスルと脂肪が落ち、引き…
鏡で見たときの絶望感。。。自分の後ろ姿がこんなんになっているとは… ショックな感情になったことは1回2回あると思います。 この後ろ姿を私の知らない間に通りすがりの人や大好きな人が見てると思うとゾッとしますよね（汗） 大好きなあの人の前で綺麗でい…
お尻が大きくて体に合ったお尻にならない。。 お尻が大きいのは、いいことじゃん！ってよく言うけど自分の中で納得いくお尻じゃない。 わかります！モデルさんみたいにプリッとあがった小さいお尻がやっぱり憧れますよね。 でも、お尻ってやっぱりしんどいト…
あごのたるみが気になるあなたへ。 〇〇ちゃんって、あごがないよね（笑）っていつもバカにされちゃう。笑い話にしてるけどもぉそんなの嫌だ。 そー思いつつも何も行動にうつせていない… そんな自分イヤじゃないですか？でも、どうしたらいいのかわからない…
顔がすーぐパンパン。アンパンマンなんて嫌ですよね？ 顔がすぐパンパンになるのは、顔の筋肉をしっかりと動かせていないからなんです！ 体型が細くて綺麗でも顔だけ浮腫んでいる人をよく見かけます！毎日少し努力するだけで変わるのに…もったいないです！ …
1日で-1キロ。 そんないい話があるわけないでしょ！ そー思っているあなた！！！！そんないい話があるんです！！ 信じて試すか試さないかはあなた次第。 でも、よく考えてみて下さい。あなたの体どうですか？ 少しでも簡単に痩せれたらって思いませんか？？…
なんか最近体がなまってきている。少し脂肪がついてきた。何個も何個とトレーニングする暇がない… そんなあなたに速報です！！！！ ちょっと空いた時間にあるトレーニングするだけで全身がキュッと引き締まり大変身します。1つのトレーニングで全身に効きま…
隙間のない内もも…足の太さ気になりますよね？ 私は大丈夫。 そう思っててもすぐに太ももは大きくなりますよ。 私も1ヶ月で隙間のある太ももから隙間のない太ももに…ね！油断は大敵！！！！ 内ももってやっぱり少しの隙間は必要です！！！脚の見え方がすごい…
「あの子、顔は可愛いけど後ろ姿残念やな」 男性からの言葉がチラッと耳に入り、自分の後ろ姿を見てみたら いつのまにこんなに…？ ブラ上にお肉が…もぉ、ピチッとした服を着れない。 悔しくないですか？ 見返したいですよね？ これをするだけであなたは、後…
自分の背中見たことありますか？ 見てビックリ！！！自分が思ってた以上にお肉が… 後ろ姿って結構見られています。あなたは、その後ろ姿に自信持てますか？ 陰で意外とお肉あるんだ。とか思われてたら辛いですよね？ 男性は、綺麗な背中が大好きです。よく思…
いきなりですが、質問です！ お仕事も落ち着いてきて、気持ち的にも安定してきました。体型はどうですか？自己管理できていますか？ 鏡でお腹をチラッと背中をチラッと見てみましょう。 あ、ちょっとヤバいかも…そう思ったあなたは、ぜひ読んでください。 些…
なんで、自分だけこんなに二の腕が太いの。。。 脂肪がなかなか落ちない。 頑張って筋トレしても無駄な筋肉がついて余計に太くなるだけ。 辛いですよね？ 大丈夫！もっと簡単に脂肪がスルスルとなくなる方法を教えます！ どこでもできるので教えたらすぐにや…
他の女の子に比べてムチムチな指。。。 もともと骨太だからどうにもできない。 そう思っていませんか？？ 大丈夫！ それ、、、 むくんでるだけだからっ あることをするだけでスラッとした指になります！！！ ムチムチした太い指からスラッとした女の子らしい…
ゾウみたいな脚どうにかならないかな… 「どうして、みんな足首細いの？」 どうにかしたいっ 筋トレも太くなりそうだし… そう思ってるあなたに教えたいマッサージがあります！！！ そうっ！重要なのは、トレーニングじゃくてマッサージなんです！ あることを…
なんか最近体がなまってきている。少し脂肪がついてきた。何個も何個とトレーニングする暇がない… そんなあなたに速報です！！！！ ちょっと空いた時間に 1分キープするだけで全身がキュッと引き締まり大変身します。 1つのキープで全身に効きます！！！！ …
下半身デブ。ずっとコンプレックスだったであろうあなたのその脚に物申す！！！！！ あるトレーニングをするだけで大変身します。 知りたくないですか？ いつも、服を買うときズボンは、太ももが大きくてサイズを少し大きめに。 どこか、下半身のせいで体型…
モデルさんのような 小さくてプリッとしてて綺麗なお尻。 目指しませんか？ お尻コンプレックスなのに… 「ケツでかくね？」 「ケツだけでかくてもったいねー」 なんて言われちゃう… お尻がでかいのはわかってるよ。けど、 どんなトレーニングをしたらいいの…
大根のような太い脚。 どうにかしたくありませんか？ 大好きな男性から「あいつの足やばくね？」なんて言われてるかもしれません。 女性からも「足、大根じゃん！絶対なりたくないよね」なんて影で噂もされます。 こんな毎日楽しくありません。私はいやです…
